場地名稱 |
北區觀止太極推手(郭于賢) |
地點 |
中國醫藥大學立夫教學大樓二樓 |
負責人 |
郭于賢 教練
04-22325816 0988282078 |
教學時間 |
週二 晚上07:00 ;週六 早上07:00 (北屯天祥街9號旁公園) |
教學內容 |
陳氏太極拳老架一路、38式、推手基本功、五種推手、競技推手。
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收費標準 |
學員需加入總場會員外,一般會員月繳500,學生300。 |
教練 |
蔡昇倫 教練 0919532665 |
教練 |
簡志偉 教練 04-22023938 |
教練 |
劉景原 教練 04-25359449 |
場地簡介 |
陳氏太極拳推手,是在練好陳氏太極拳架基礎上進行的。推手訓練既不用護具又不受場地、器材的限制,還可以避免傷害性事故,故得到技擊、健身、運動和娛樂的多重效果。
陳氏太極推手,就是兩人搭手,互相纏繞,根據太極拳沾、粘、連、隨、鬆、活、彈、抖,不丟不頂,團轉自如,避實就虛,持巧不持力的原則,將抓、拿、摔、踢打等的基本擊法融為一爐,運用掤、履、擠、按、採、、肘、靠八種方法和勁別,以練習全身皮膚觸感和體內感覺的靈敏性。達到人不知我,我獨知人,意在人先,乘勢借力,克敵制勝為目的的一種練習高超技擊技能的方法。
練習太極拳是知己功夫,練習推手是知彼功夫,知己知彼方能百戰百勝。 |
負責人簡介 |
・台灣陳氏太極拳總會 副總教練及推手教練
・多次國內太極拳大賽 拳架 器械及推手冠軍
・中國附醫中醫傷科 主治醫師
・見效堂國術館 第四代
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